Le Brain Gym®  a été inventée dans les années 1980 par le Dr Dennison. Selon lui, le mouvement est la clé de l’apprentissage.

Il a développé 26 exercices ludiques de gymnastique des neurones inspirés du yoga, de la psychomotricité, de l’ergothérapie ou encore de la médecine chinoise. Ces activités rappellent les mouvements faits naturellement pendant les premières années de la vie lorsque l'on apprend à coordonner les yeux, les oreilles, les mains et l'ensemble corps. Ils permettent une bonne coopération du cerveau droit et du cerveau gauche.

 

L'hémisphère gauche serait le lieu de la création du langage, de la parole, de l'écriture, des chiffres, de la logique et de l'analyse. Il produirait plutôt une pensée séquentielle.

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L'hémisphère droit, lui, serait le lieu où le cerveau perçoit la notion d'espace, la pensée sans langage, le rêve, l'imagination, les couleurs, l'intuition, la synthèse. Il pourrait associer simultanément plusieurs concept.

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Le Brain Gym® aident les enfants à :

 

• Améliorer leurs  capacités de lecture, d’écriture, d’expression orale et de logique 

• Se concentrer

• Mémoriser

• Communiquer et mieux écouter (eux-mêmes et les autres)

• Mieux gérer le stress (comme les évaluations écrites ou orales)

• La coordination physique

• L’organisation

 

Durant une séance de bain gym nous prendrons le temps avec votre enfant d’identifier le blocage et ce que cela lui provoque comme émotion. Puis selon un protocole définis en kinésiologie nous ferons quelques exercices en cabinet et je vous montrerais comment poursuivre cette gymnastique du cerveau à la maison durant quelques semaines.

 

Les séances se font de préférence à partir de 5-6 ans dans une tenue confortable. Bonne humeur et fleur de Bach nous aideront à progresser !